Välkomna till Cykling för livet 2.0

En oförglömlig träningshelg för tjejer med glädje, gemenskap & inspiration.

28 september - 29 september

Event Cykling för livet 2.0

Ute är det nya inne, och här samlas allt under samma tak för att erbjuda en oförglömlig upplevelse. Föreställ dig en plats där varje detalj är noggrant utformad för att skapa en harmonisk och inspirerande miljö. Här flödar naturens skönhet in genom stora fönster, som låter dagsljuset dansa över vackra inredningsdetaljer.

Maten är en fest för både öga och gom, med rätter som är skapade av de finaste och färskaste råvarorna. Varje måltid blir en resa genom smaker och dofter som tillfredsställer alla sinnen.

Avkoppling är ett centralt tema, med mysiga hörn för läsning, platser för stilla reflektion och öppna ytor för social samvaro. Här kan du verkligen ladda batterierna och låta stressen rinna av dig, oavsett om du njuter av en kopp kaffe på terrassen eller tar en lång promenad i den omgivande naturen.

Allt detta och mer väntar på dig i en miljö som förenar det bästa av både ute och inne, där varje ögonblick är skapat för att förtrolla och förnya.

För mer information om Malin klicka här https://www.veryreco.se/hem och om Marija kan du läsa här https://www.marijaaurell.se/

Har du några frågor?

Ring på 08-520 390 30 eller mejla oss på info@korunda.se.

PROGRAM:

Lördag 28/9

9.30-10.30 Föreläsning om Mental träning – Stark inifrån och ut med
Malin Lindgren Henttonen Lic. Mental Tränare & Personlig Tränare

11.00-12.00 Styrketräning fysiskt och mentalt.

12.15.13.15 Lunchbuffé

14.00-16.00 Cykling Landsväg alt. MTB – Marija Aurell tar med landsvägsåkarna på en underbar tur. Malin Lindgren Henttonen tar med MTB gänget på teknikträning på stigarna runt Körunda.

17.00-18.00 Afterbike  med fika – Vill man lyxa till det så finns det gott att dricka i baren.

18.30-19.30 Föreläsning med Marija Aurell – Cykling för livet -min livsresa.

19.30 Middag

Söndag 29/9

7.15-8.15 Yoga/ Mindwalk runt Körrunda – Aktivera dina sinnen.

8.15-9.15 Frukost

10.00-12.30 Cykling

13.00 Lunchbuffé och avslut

PAKET:

Paket 1 Pris: 3495:-/person i dbl

  • Föreläsningar & Träning med Malin och Marija
  • Logi & frukost i dubbelrum
  • Lunch lördag & söndag
  • För- och eftermiddagsfika lördag
  • 3-rätters middag
  • Entré till relaxen med lån av badrock och tofflor
  • Fri parkering
  • Förvaring av cykel

Paket 2 pris 1995:-/person:

  • Föreläsningar & Träning med Malin och Marija
  • Lunch lördag & söndag
  • För- och eftermiddagsfika lördag
  • 3-rätters middag
  • Fri parkering
  • Förvaring av cykeln

Paket 3 pris 800:-/person:

  • 2 Föreläsningar med Malin och Marija

Anmälan

    • MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.